ぐっすりとした体の疲れ

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そんなものが聞くのかな?
私は友達から病気のデパートと言われるほど病気の気持ち、いろんな病気にかかっている。
その一つにメニエールという目眩に悩まされています。

その翌年は、大腸憩室症城に拠る大出血、病院に3回も運ばれました。
初めて掛かる医者は私の病歴を見て、これだけの病歴があるのに、よくそんなに元気だと。驚きなんですが、自分でもふしぎなくらいげんきです。

手の指体操をしているからかもしれませんね。
指の体操は自分の体調にあわせてできる。私のように病気を抱えていると、無理せずにできます。だから、こんなに長く続いているのかもしれません。信ぜ王の手術で3ヶ月入院した時は、くるみを片手にくるくると回していました。

これがすごく効果的なんですね。脳が活性化されているのかもしれない。